图书介绍
一个女人的成熟 女性自我成长的40个信条PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （德）乌苏拉·努波著；郦红，那滨译 著
- 出版社： 北京：新华出版社
- ISBN：750115886X
- 出版时间：2002
- 标注页数：376页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：386页
- 主题词：
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图书目录
做一个奢华女人的10个信条12
1. 坦然面对他人的唇枪舌剑12
2. 让发号施令的“隐者”闭嘴26
3. 别轻易“贱卖”自己的情感39
4. 不要刻意找寻节食配方53
5. 潇潇洒洒与“性”共舞65
6. 做个执著的我行我素者76
7. 维护自身的经济独立84
8. 果断踢开拦路虎和绊脚石94
9. 发现并找出自己的真实想法104
10. 不做虚荣浮华的女强人115
做一个从容女人的10个信条138
1. 找到安逸的一面138
2. 尽量简化生活146
3. 追求彻底放松154
4. 避免“钻牛角尖”162
5. 相信自身力量172
6. 有效控制自我180
7. 学会分清“敌友”188
8. 杜绝杞人忧天199
9. 不妨向猫学习208
10. 尝试找回本我216
做一个自信女人的10个信条235
1. 总为自己感到自豪，不要妄自菲薄235
2. 善待自己情感需求，不要有求必应242
3. 拒绝完美主义倾向，不要苛求自己250
4. 摒弃无谓的“好”决心，不要总是自责257
5. 保持独立的判断力，不要推卸责任264
6. 学会A-B-C排遣法，不要过于敏感269
7. 明确表达自己的意见，不要欲言又止276
8. 坦然面对优点和缺陷，不要顾影自怜286
9. 勇敢迎接生活挑战，不要害怕成功292
10. 学会关爱善待自我，不要太过“克己”300
做一个成功女人的10个信条310
1. 正确理解成功310
2. 敢于承担风险319
3. 多向男性学习325
4. 了解自身优势332
5. 善于“推销”自己335
6. 合理调配时间338
7. 认清自身弱点342
8. 掌握合适的“度”349
9. 努力尝试改变355
10. 切勿四处出击362
结束语：做个女园丁371
译后记375