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第一章 婴儿--从母亲体内起步1

●由“胎教话筒”说起1

（一）你知道胎教吗3

（二）美国的胎儿大学4

（三）科学的实施胎教5

一、我国古代的胎教之说6

（一）调情志6

（二）忌房事7

（三）节饮食7

（四）适劳逸8

（五）慎寒温8

（六）戒生冷8

二、一个有趣的实验9

（一）科学家的深思10

三、胎儿在聆听世界10

（二）子宫内的“小窃听者”11

（三）听觉在胎教上的重大意义13

四、记忆从胎儿开始13

五、胎儿有视觉吗15

六、胎儿的性格16

七、胎儿通过母亲的梦向母亲“讲话”18

八、胎儿的习惯20

九、克里斯娜为何会拒吮母乳21

十、胎儿的“思维路线”22

十一、理解母亲感情的胎儿23

十二、胎儿能否啼哭的争论25

十三、从计算年龄所想到的27

十四、从唐山地震对儿童智力的影响看胎教27

十五、婴儿--从母亲体内起步30

●切莫忘了做爸爸的责任34

（一）做好后勤工作34

第二章 父亲与胎教34

（二）适当调节妻子的情绪35

（三）做点“自我牺牲”35

（四）激发妻子的爱子之情35

（五）协助妻子搞好音乐胎教36

（六）丰富妻子的业余生活37

一、你了解妻子吗37

（一）女人的力气表现在韧性上37

（二）女人善于用直觉观察事物38

（三）女人十分重视自己在家庭和社会中的价值39

二、一位孕妇的自述40

三、天才的父亲留下的思索42

四、爱是什么43

五、跟胎儿搭话46

（二）听胎心音47

（三）数胎动47

（一）量宫底47

六、请未来的爸爸来帮忙47

（四）称体重48

七、新一代父亲48

第三章 胎儿十月的内幕51

●眼花缭乱的变化51

一、1～10个月胎儿的模样54

（一）一个月胎儿的模样54

（二）二个月胎儿的模样55

（三）三个月胎儿的模样55

（四）四个月胎儿的模样56

（五）五个月胎儿的模样57

（六）六个月胎儿的模样57

（七）七个月胎儿的模样58

（八）八个月胎儿的模样58

（十）十个月胎儿的模样59

（九）九个月胎儿的模样59

二、功高命短的胎盘61

（一）胎盘的结构61

（二）胎盘的功能61

（三）警惕前置胎盘62

（四）认识胎盘的早期剥离64

三、羊水的多少与胎儿的畸形65

（一）胎儿的忠诚警卫65

（二）羊水的来源66

（三）羊水的多少与胎儿畸形67

四、胎儿的生命线--脐带68

五、关于胎儿的大与小69

（一）小胎儿69

（二）巨大胎儿70

六、胎动--胎儿安危的信号71

（一）正常胎动72

（二）异常胎动73

七、“瓜熟蒂不落”--过期妊娠74

（一）“瓜”真的熟了吗74

（二）“瓜熟”就能“自落”吗75

（三）“瓜熟”不落怎么办75

（四）如何防止“瓜熟蒂不落”75

八、多胎妊娠76

九、流产与保胎78

（一）种种流产78

（二）为什么会流产79

（三）早期流产宜听其自然80

（四）怎样预防流产80

（五）关于保胎81

十、子宫以外的怀孕82

（一）子宫外孕--输卵管怀孕82

（二）腹腔怀孕--娘肚子里的胎儿83

（三）寄生胎--胎内胎84

十一、常见的怪胎85

（一）无脑儿86

（二）大头儿86

（三）脊柱裂86

（四）联体胎86

（五）肢体短小87

（六）内脏外翻87

十二、葡萄胎是怎么回事88

十三、“阴阳人”是怎么回事89

（一）真两性畸形89

（二）假两性畸形89

十四、胎儿臀位90

（一）臀位的危险90

（二）发生臀位怎么办90

十五、什么是高危妊娠91

十六、生男生女的民间传说与科学92

（一）古代的神话传说92

（二）科学提示生男生女的奥秘93

（三）科学家的一项调查94

第四章 胎教食谱96

●把肚子里孩子的那一份也吃上96

（一）孕妇营养的充分理由96

（二）讲究合理营养99

（三）特别要注意锌的摄取101

（四）一些营养丰富的食物102

一、妊娠第一个月食谱103

二、妊娠第二个月食谱104

三、妊娠第三个月食谱106

四、妊娠第四个月食谱106

五、妊娠第五个月食谱108

六、妊娠第六个月食谱109

七、妊娠第七个月食谱111

八、妊娠第八个月食谱113

九、妊娠第九个月食谱115

十、妊娠第十个月食谱117

第五章 胎教音乐119

●音乐--拨动胎儿的心弦119

（一）音乐是胎儿与孕妇语言的桥梁119

（二）胎教音乐的种类121

（三）音乐胎教方法122

（四）欣赏哪些胎教音乐好123

一、让世界充满爱124

二、梦幻曲125

三、母亲教我的歌126

四、bB小调第一钢琴协奏曲127

五、霍夫曼的故事128

六、春江花月夜129

七、我将来到人间131

第六章 胎教备课录135

●让胎儿披上优美的“思想衣裳”135

（一）言为心声135

（二）培养精神135

（三）心情舒畅137

（四）欣赏大自然美景137

（五）提高修养140

一、生育与月亮140

二、去郊游142

三、春天144

四、名画欣赏146

五、慈母心声147

六、请给宝宝起个名148

七、宝宝曲151

八、林肯和他的继母154

九、祝贺您--未来的母亲155

十、希望157

第七章 胎教运动159

●生命的亲昵159

一、母亲的天性160

二、抚摸胎儿161

三、帮助胎儿做“体操”162

第八章 妊娠中快乐舒适的生活方式166

●祝您顺利度过280天166

（一）孕妇应当接受产前检查166

（二）学一点古人养胎法167

（三）胎教--儿童的启蒙教育168

一、怀孕期的形体变化170

（一）乳房变大而丰满170

（二）掩盖不住的大肚子170

（四）经历了一次皮肤的美容术171

（三）失去了苗条的身材171

（五）头发是油腻还是干燥172

（六）请轻一些刷牙172

二、早孕反应的对策173

（一）一种怀孕后的正常反应173

（二）早孕反应不能乱用药174

（三）早孕反应的对策174

三、孕妇的衣着175

（一）服装穿戴要两者兼顾175

（二）胆倡经常洗澡177

（三）化妆打扮也是胎教177

四、孕妇的休息与娱乐179

（一）休息的高级形式--睡觉179

（二）孕妇为什么左侧卧好180

（三）早、中、晚孕期的休息形式181

（四）散步--妊娠中最好的运动182

（五）怎样减轻孕期腰背痛183

（六）怎样对待小腿浮肿183

（七）怎样防止便秘184

（八）孕妇与养猫184

（九）孕妇与电视185

（十）孕妇应饮绿茶186

五、为了有母乳喂养187

（一）80年代青年孕妇的一种反常现象187

（二）从“望梅止渴”成语中得到的启示187

（三）母乳--再没有更好的代用品了188

（四）乳期乳房保护方法189

六、怀孕期的性生活191

（一）妊娠期不用避孕191

（二）孕妇的性兴趣如何191

（四）早、中、晚妊娠其性生活192

（三）妊娠期性生活常识192

（五）妊娠末期切忌性生活193

（六）妊娠期愉快的性生活193

七、孕妇旅行须知194

（一）怀孕期适宜长途旅行吗194

（二）孕妇乘火车的注意事项195

（三）健康孕妇乘飞机无危险195

第九章 为了不生先天性异常儿196

●迈向健美的第一步196

（一）从“种瓜得瓜”谈起196

（二）惊人的数字198

（三）为什么会生畸形儿198

（四）为了不生先天性异常儿199

一、胎儿畸形之谜201

（一）从药物“反应停”得到的启示201

（二）孕妇可否接受X线检查204

（三）烟酒与胎儿205

（四）情绪对胎儿的影响207

（五）提倡优生209

二、国产期保健一席谈211

（一）国产期的概念211

（二）国产期保健的内容211

三、羊膜腔穿刺术与胎儿镜212

（一）羊膜腔穿刺术212

（二）胎儿镜213

四、深受孕妇青睐的B超215

五、孕妇与查血型217

六、有心脏病的孕妇218

（一）怀孕会加重心脏的负担218

（二）心脏病人能不能生孩子218

（三）心脏病孕妇的保健219

（二）孕期肺结核的处理220

（一）从两种相反意见谈起220

七、患肺结核孕妇须知220

八、孕妇患了肝炎221

（一）肝炎对孕妇及胎儿的影响221

（二）要不要中止妊娠221

九、怀孕与肾脏病222

（一）怀孕后肾脏的变化222

（二）患有肾脏病能否怀孕222

十、孕妇为什么容易贫血223

十一、与孕妇谈感冒224

（一）感冒对胎儿的影响224

（二）得了感冒要不要服药治疗225

十二、怀孕与痔疮225

十三、患红斑狼疮孕妇宜引产226

十四、孕妇患了急性阑尾炎怎么办227

●结束语：怎样才可能生神童227