图书介绍
七堂思维成长课 精英群体的行为习惯PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （英）卡罗琳·韦布（CarolineWebb）著；熊舟译 著
- 出版社： 北京：中信出版社
- ISBN：9787508689951
- 出版时间：2018
- 标注页数：393页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：435页
- 主题词：企业战略－通俗读物
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图书目录
第一节 目标课：为每天设定行动主题5
第一章 花几分钟思考，今天重点关注哪些事5
第二章 换种方式描述计划，达成率提高15%19
第三章 坚持目标的三种思维工具31
第二节 效率课：营造适合自己的最佳工作状态49
第四章 事情一多就手忙脚乱？试试一心专用49
第五章 刻意“停工”，时刻“复盘”，大脑更高效60
第六章 善用工具，设定边界，拒绝过度疲劳71
第七章 斩断拖延的尾巴88
第三节 社交课：寻求受益终生的人脉关系101
第八章 如何建立成长性人脉关系101
第九章 解决分歧，进入深度交流116
第十章 激发出别人的最佳状态146
第四节 决策课：做最聪明、睿智、有创造力的自己163
第十一章 创造顿悟瞬间，让难题迎刃而解163
第十二章 降低出错率，多做明智决定174
第十三章 树状图、有氧运动和社交大脑194
第五节 沟通课：一言一行扩大你的影响力213
第十四章 让自己成为对方的“优先级”事务213
第十五章 聪明地借助一切资源，做好你要做的事227
第十六章 释放自信，获取更多认可248
第六节 调节课：顺利面对挫折与烦恼263
第十七章 应对焦虑、无措、愤怒等负面情绪263
第十八章 复原后还能满血向前吗279
第十九章 时刻保持积极的秘密290
第七节 精力课：时刻散发热情和愉悦感301
第二十章 动力是自己创造出来的301
第二十一章 有意识地发挥自己的优势318
后 记 保持效果331
附录A如何安排好每一次会议337
附录B如何利用好电子邮件345
附录C如何让日常行为重焕生机355
术语汇编359
致谢365
参考文献371