图书介绍
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- 陆瑜芳编著 著
- 出版社： 上海：上海大学出版社
- ISBN：9787567131484
- 出版时间：2018
- 标注页数：342页
- 文件大小：109MB
- 文件页数：354页
- 主题词：恋爱心理学－通俗读物
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图书目录
第一章 爱情观及爱情的意义1
爱情的定义知多少？2
古今中外经典的爱情观有哪些？4
身心灵的爱情观由哪些因素构成？8
爱情中的身体语言是怎样的？11
爱情中的心灵交流包含哪些内容？14
爱情中的灵性整合是说什么？20
爱情的意义有哪些？22
如何在情礼之间获得身心灵的自由？27
第二章 性别差异和多元化35
有哪些性别的表现和界定？36
如何看待性别的“双性化气质”？37
如何看待性别多元化和性别平等？40
如何看待男女差异？42
男女之间有真正的友谊吗？45
“男人来自火星，女人来自金星”，真的是这样吗？47
男性和女性的核心恐惧分别是什么？49
怎样才是处理男女差异的最好办法？52
人生不同发展阶段的性心理具有什么特点？53
男女两性的性心理差异有哪些？59
新时代需要怎样的性教育？61
第三章 爱情的文化多样性解说67
爱情的起源告诉我们什么？68
“生理唤醒说”和激情的产生有什么关系？70
爱情的产生有规律吗？71
爱上一个人会有什么样的感觉和表现？73
“一见钟情”是真爱吗？74
爱情的状态有几种？77
单恋，为什么称为梦幻之恋（或苦涩之恋）？77
初恋，为什么称为青涩之恋？80
次恋，为什么称为成熟之恋？83
热恋，为什么称为憧憬之恋？85
依恋，为什么称为相依之恋？87
畸恋，为什么称为情结之恋？90
灾恋，为什么称为祸害之恋？92
失恋，为什么称为伤痛之恋？96
第四章 爱情的不同理论解读97
经典的爱情心理理论有哪些？98
爱情仅仅是荷尔蒙或激素玩的把戏？99
爱情可以被测量和分类吗？102
经典的爱情三角理论到底讲了什么？104
你自己的爱情故事属于哪一种版本？107
“阿尼玛”和“阿尼姆斯”是怎么回事？109
恋爱过程中的相爱相杀是避免不了的吗？112
爱情可以投资吗？116
弗洛姆的《爱的艺术》是讲什么的？119
你的爱情发展到了哪个阶段？121
海伦·费雪的爱情研究告诉了我们什么？124
第五章 原生家庭、童年经历与爱情127
童年经历和成年后的爱情有关吗？128
不安全型的依恋类型如何改变？133
安全感是怎么来的？为什么说安全感是心理健康的基础？138
恋爱中严重缺乏安全感会有哪些表现？141
提升内在安全感有什么好办法吗？142
怎样提升亲密关系中的安全感？145
原生家庭是如何影响我们的亲密关系的？147
如何消解原生家庭带来的负面影响？151
如何理解亲密关系里的“强迫性重复”？152
什么是“恋母情结”和“恋父情结”？157
如何处理好亲密关系中的“恋母情结”？160
父亲会如何影响女儿成年后的亲密关系？162
如何处理好亲密关系中的“恋父情结”？165
第六章 自我价值、人格发展与爱情167
为什么说爱情的成功是个人心理成熟、成功的标志？168
爱情中的自我价值感是如何体现的？172
“爱无能”的表现及对策有哪些？178
如何调整爱情中的过度依赖倾向？182
爱情中应该有怎样的心理边界？186
为什么说真正的爱情是既独立又依赖的亲密关系？189
怎样认识爱情中的权力？191
怎样看待爱情中的控制？196
爱情中应该用怎样的心理防御机制？199
第七章 爱的终身学习207
为什么说爱的学习是终身的？208
爱的终身学习有哪些途径？209
爱的能力如何培养？211
为什么说完美的爱情，爱和性是紧密联系在一起的？220
男人是先有性再有爱，女人是先有爱再有性？223
当代大学生如何正确理解爱与性的关系？224
要完成心理断乳，需要做哪些工作？225
是否存在“标准”的爱情（恋爱）模式？227
真爱与迷恋的区别在哪里？228
为什么说先要学会爱自己，然后才能去爱别人？229
如何做到接纳自己，爱自己？230
在亲密关系中，爱自己的表现有哪些？232
如何改写自己的生命故事？234
如何学会尊重别人，爱他人？238
为什么说恋人和伴侣是最好的疗愈师？239
第八章 亲密关系的维护241
爱情的三个层次是什么？242
爱的五种“语言”具体是指什么？244
如何理解和处理恐惧爱、回避爱的困惑？252
如何营造情侣间的愉悦感和亲密感？257
如何维护异地恋的感情？259
为什么你的爱情会输给日常琐事？263
亲密关系中为什么会有冲突？266
什么才是“正确”的吵架方式？268
为什么嫉妒？如何应对爱情中的嫉妒？270
如何看待亲密关系中的欺骗和说谎？272
如何应对亲密关系中的背叛？274
如何掌握亲密关系中的情绪管理？275
亲密关系中如何学习为自己的情绪负责？282
第九章 爱的分离与处理285
分手的策略有哪些？286
如果想要主动提出分手，应该怎么做？289
为什么说失恋带来的是一种多层次的、复杂的丧失？292
从心理学角度，失恋的成因和表现有哪些？296
失恋了，如何减退爱的感觉？302
分手以后还可以继续做朋友吗？307
第十章 婚姻与爱情心理311
什么是婚姻？婚姻有哪些功能？312
婚姻的准备包括哪些内容？315
“没吵过架，就不该谈婚论嫁”这种说法有道理吗？317
婚姻关系的风险有哪些？320
“家庭生命周期”中的情感、婚姻危机有什么典型特点？323
婚姻的五大致命伤是什么？327
如何解读婚姻关系中的外遇？331
保证婚姻美满幸福的三个条件是什么？334
成功婚姻有哪些基本的特征？336
“中国式幸福婚姻”模式的基本要素有哪些？340