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第一辑 岁时节令，流转不息3

沸沸扬扬的新年——元旦3

灯火映照的狂欢——元宵节9

祭祀踏出的春天——寒食与清明16

秋日莅临的高潮——中秋与重阳20

未见萧条的冬天——冬至、腊八与祭灶24

第二辑 天下美味，食指大动29

舌尖舞动的繁华——饮食业29

三分技艺七分火——烹饪39

饕餮难掩的俗靡——豪门宴46

色香味形的诗歌——美食家苏东坡52

何止是口腹之欲——饮食讲究58

第三辑 一盏香茗，如对佳人65

出自泥土的芬芳——茶叶生产与加工65

春雷之后的熙攘——茶叶贸易70

茶圣指引的文雅——茶艺76

维系关系的必备——茶的礼仪82

沁入诗词的清美——茶与文学87

第四辑 得酒诗成，旷达酣适95

新醅已熟的瓮底——酿酒业95

出自宫廷的珍酿——御酒99

随处沽买的醉意——酒楼103

平生入梦的醉乡——酒与文人108

流入肺腑的琼浆——酒与文学114

第五辑 宠物事小，大可怡情121

尽忠职守的成员——猫与狗121

动静相伴的精灵——鱼与龟126

色彩斑斓的灵物——鸽子、孔雀与鹦鹉129

霜翎高洁的雅士——鹤与白鹇135

预告秋临的寒虫——蟋蟀139

第六辑 体育健身，亦是热潮145

奔跃投掷的身影——田径145

百步穿杨的利器——射箭150

精准协调的刺激——球类154

真正实力的较量——相扑与武术161

落在民间的游戏——民俗体育167

第七辑 媒妁之言，殊为不易175

礼制缔结的利益——宗室婚姻175

前程远大的希冀——榜下择婿181

庶人遵循的礼仪——民间婚俗186

宅第之内的暗斗——妻妾关系193

曾被误读的婚姻——女子再嫁198

第八辑 各行各业，皆有可为207

备受尊崇的优渥——文官207

国耻难雪的悲切——武将212

长袖善舞的生意——商人216

家给人足的劳作——农工224

有声有色的江湖——艺人228

参考文献234