图书介绍
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- 李焱，马萧主编 著
- 出版社： 武汉：中国地质大学出版社
- ISBN：9787562534648
- 出版时间：2015
- 标注页数：273页
- 文件大小：42MB
- 文件页数：280页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等职业教育－教材
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图书目录
第一章 绪论1
第一节 健康与心理健康1
第二节 心理健康教育的原则和内容10
第三节 心理健康教育的目标和意义13
第四节 增进大学生心理健康的途径和方法15
第二章 心理适应与心理健康26
第一节 心理适应概述26
第二节 大学生常见的适应问题29
第三节 如何提高适应能力36
第三章 自我意识与心理健康44
第一节 自我意识概述44
第二节 大学生的自我意识发展及其偏差47
第三节 大学生自我意识的完善53
第四章 情绪管理与心理健康61
第一节 情绪概述61
第二节 大学生的情绪70
第三节 大学生情绪的自我调节75
第五章 人格发展与心理健康83
第一节 人格概述83
第二节 人格发展异常的表现与评估92
第三节 大学生人格完善的途径99
第六章 人际交往与心理健康110
第一节 人际交往概述110
第二节 大学生人际关系心理问题及调适114
第三节 亲密关系与爱情121
第四节 大学生恋爱心理问题及调适125
第七章 大学生学习心理与创造力培养141
第一节 学习概述141
第二节 学习动机146
第三节 大学生学习156
第四节 创造力及培养173
第八章 大学生意志品质与心理健康187
第一节 意志概述187
第二节 大学生的意志品质195
第三节 大学生良好意志品质的培养202
第九章 职业生涯规划与心理健康210
第一节 成功的起点——认识你自己210
第二节 大学生求职前的心理准备215
第三节 大学生面试中的心理战术220
第四节 互联网与大学生229
第十章 心理咨询与心理治疗246
第一节 心理咨询与心理治疗的一般知识246
第二节 精神分析疗法249
第三节 行为主义疗法255
第四节 其他疗法简介260