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（一）“到什么山上唱什么歌”1

（二）良好的开端等于成功的一半1

一、慧知时势，方能取胜——谈从中学到大学学习方法的转变1

（三）大学学习的主要特点和规律2

（四）慧知时势，方能取胜5

二、大学学习的战略思考11

（一）求学伊始，运筹在先11

（二）扬长避短，发挥优势12

（三）树立“时空”观念14

（四）把握好学习过程中的对立统一规律14

（五）学会“牵牛鼻子”16

（六）“欲穷千里目，更上一层楼”16

（七）使你聪明起来的学问18

（一）为学当如“金字塔”24

三、博大精深，根深叶茂——谈大学阶段的打基础训练24

（二）怎样打好基础29

四、“好之者不如乐之者”——谈学习兴趣的培养32

（一）兴趣是创造性学习的重要心理因素32

（二）什么是兴趣34

（三）怎样培养兴趣35

五、语文是学问的基石——谈学习祖国语文和外语39

（一）“言之无文，行之不远”39

（二）“读书破万卷，下笔如有神”41

（三）学会“说话”42

（四）向社会学习语言43

（五）“为伊消得人憔悴”44

（六）“外国语是人生斗争的一种武器”45

（七）别把cough（咳嗽）念cow（母牛）46

（八）记单词有窍门47

（九）“不以规矩，不能成方圆”49

（十）“哑巴外语”要不得50

六、在教师引导下学会自己“走路”——谈独立探索精神的培养52

（一）“师傅引进门，修行在个人”52

（二）把科学研究引入学习过程57

七、学海中航行的舟楫，书山上攀登的拐杖——谈学习方法59

（一）过河的“桥”和“船”59

（二）正确的方法是获得成功的捷径60

（三）几种值得借鉴的学习方法64

（四）选择适合于你个人特点的学习方法68

（四）选择适合于你个人特点的学习方法68

八、思是学习之魂——谈学习过程中的思考72

（一）学习知识要善于思考，再思考72

（二）“行成？于思，毁于随”73

（三）学习和思考的辩证关系75

（四）怎样去思考76

九、创造之花根植于广阔的知识原野——谈广博与专精的关系80

（一）“多维视野”与博览群书80

（二）两强相遇“通才”胜81

（三）理工科大学生多涉猎一些文科知识84

（四）文科大学生也要学一些自然科学知识89

十、要黄金，更要学会“炼金术”——谈掌握知识与培养能力的关系94

（一）黄金与“炼金术”94

（二）知识与能力的相互关系95

（三）传统学习方法面临的挑战98

（四）培养能力的几种选择99

十一、文武之道，一张一弛——谈学习过程中的劳逸结合104

（一）既要努力学习，又要学会休息104

（二）劳逸结合的几种选择形式107

（三）科学地安排学习和休息110

（一）名人的读书方法113

十二、贵博，贵精，尤贵通——谈读书方法113

（二）贵在选择116

（三）精读与泛读120

（四）把握好阅读速度121

（五）“尽信书不如无书”123

十三、“独学而无友，则孤陋而寡闻”——谈学习过程中的横向联系125

（一）“与君一席话，胜读十年书”125

（二）交友的学问128

十四、不动笔墨不读书——谈怎样做读书笔记134

（一）“札记之功，必不可少”134

（二）读书笔记的作用135

（三）读书笔记的主要形式和分类139

（四）怎样做好读书笔记140

（一）多种感官配合的好形式143

十五、为了及时捕捉老师讲课的“精华”——谈怎样记好课堂笔记143

（二）课前准备，胸中有数144

（三）听清内容，记住要点144

（四）集中精力，听记结合146

（五）课后整理，融会贯通148

十六、知识的宝库，成才的摇篮——谈怎样利用图书馆151

（一）知识的宝库151

（二）成才的摇篮152

（三）图书馆的藏书和业务部门156

十七、“以此问途，方能得其门而入”——大学生要学点图书馆目录学知识159

（一）开启知识宝库的“钥匙”159

（二）什么叫图书馆目录160

（三）图书馆几种主要目录简介163

（一）什么是工具书171

十八、解答各类问题的“老师”——谈工具书及其利用171

（二）工具书的使用方法172

十九、学会在大海里捞针的诀窍——谈理工科大学生学习科技文献检索方法180

（一）科技文献检索的作用和任务180

（二）科技文献检索工具及其类型181

（三）科技文献检索的一般方法184

（四）几种常用检索工具介绍186

二十、“学而时习之，不亦说乎”——谈谈怎样复习191

（一）“温故而知新”191

（二）从心理学意义上看复习194

（三）大学复习的特点195

（四）复习的艺术195

二十一、既要善于继承，更要学会创新——谈大学生科研能力的培养199

（一）“单学知识的人仍然是蠢人”199

（二）科研并不神秘202

（三）如何培养科研能力203

二十二、“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”——谈社会实践的作用208

（一）“绝知此事要躬行”208

（二）“行万里路”与“读万卷书”一样重要209

（三）当代大学生成长的必由之路213

二十三、把握好走向创造之路的第一步——谈毕业设计或毕业论文的撰写219

（一）毕业设计或毕业论文的特点及目的要求219

（二）选好题，就等于成功了一半220

（三）占有资料是成功的基础222

（四）撰写毕业设计和毕业论文的基本要求225

二十四、学习永无止境攀登仍需努力——谈从太学到社会的心理过渡231

（一）走向社会前的心理过渡231

（二）“不要抛弃学问”235

（三）正确处理事业与生活的关系238